Nach nicht mal 24 Stunden, die sie nun in meinem Leben ist, rockt Sarah-bitch selbiges heftigst... !
Sie macht mir richtig Feuer unter'm Arsch, und ich glaube, sie ist ein Segen für mich!
Ich staune nur noch Bauklötze... hammer, was hier abgeht, seitdem sie da ist!!
Gestern Abend noch empfand ich sie erst mal als meine grösste Konkurrenz, und heute denke ich, wir werden sehr gute Freunde...
Sie hat mich innerhalb weniger Stunden zu Dingen getrieben, die ich wochen- bzw. monatelang nicht selbst auf die Kette bekommen habe...
Ich habe jetzt Stühle in meiner Wohnung! :-)) seit heute... ^^ (ich wollte schon sehr lange einen Stuhl haben! :-) )
Ich werde einen richtigen Eßplatz in meiner Küche bekommen, mit einem Küchentisch und Stühlen, und dort sitzen und in Ruhe und mit Genuss, gesunde Mahlzeiten einnehmen!
Ich werde nicht mehr am PC sitzen und mir nebenher irgendwelches Zeugs reinschaufeln...^^
Ich werde endlich das Chaos in meiner Wohnung bewältigen, Platz und Ordnung schaffen...
Wie außen so innen... :-))) klar, so ist es wirklich!
Wenn innen Chaos ist, gibt es meist auch äußerlich Chaos...
Und ich KANN essen! Ich muss nicht fressen! :O
Was passiert hier?? Hat sie das Monster um den kleinen Finger gewickelt... ??
Sicherlich hat sie das, Sarah-bitch kann das... und nicht nur das Monster! ;-)
Hey, ich bin mega glücklich, überraschend so eine tolle Freundin <3 gefunden zu haben, dort wo ich eine Widersacherin vermutete... es ist einfach nur Wow!!
in meinen nächsten Posts das Ganze vielleicht auch mal bebildert ;-))
Über mich
Ich bin latente Binge Eaterin von Jugend an, wenn auch die meiste Zeit im oberen normalgewichtigen bzw. leicht übergewichtigen Bereich (Gr.42, 168 cm, 72 kg, BMI 25), und habe mein Gewicht nach einem totalen seelischen Crash im Herbst 2011 innerhalb eines einzigen Jahres (!) mehr als verdoppelt.
Stand im Frühjahr 2014: Adipositas III (morbide Adipositas) und 147 kg auf der Waage.
Auch wenn es sich total schräg und kaum nachvollziehbar anhören mag, aber ich habe eigentlich meine immense Gewichtszunahme während dieser Zeit selbst gar nicht realisiert.Ich war in dieser Zeit quasi (im wahrsten Sinne des Wortes) "außer mir"... als ich wieder "zu mir kam", war der Schock über meinen veränderten Körper riesig.
Stellt Euch vor, Ihr geht abends zu Bett, wacht morgens auf und erkennt Euch selbst im Spiegel nicht mehr wieder, weil Ihr Euch über Nacht 'verdoppelt' habt... (das ist wohl noch der passendste Vergleich)
Mitte April 2014 habe ich die "Notbremse" gezogen, leider ist mein Plan, meine gesamte Ernährung langfristig auf eine gesunde Ernährung umzustellen, gescheitert.Ich hatte es nicht geschafft.Und auch eine anfänglich erfolgversprechende Gewichtsabnahme war durch den Jojo-Effekt, bedingt durch meine Freßanfälle, einige Monate später wieder hinfällig, und ich habe wieder zugenommen.Aber zum Jahreswechsel habe ich neuen Mut bekommen, und betrachte das Jahr 2014 wohlwollend als "Probelauf", während dem ich viele Erfahrungen sammeln durfte, die mir nun zugute kommen...
Ich beginne deshalb im Januar 2015 quasi wieder bei Null...
Mein Blog soll mich so lange begleiten, bis ich mein persönliches Ziel, ein Gewicht von 58 kg, BMI 20,5 (normale Konfektionsgrösse 36-38), erreicht habe... dies ist laut BMI Rechner das Idealgewicht für meine Grösse.
Ich blogge hier quer Beet alles, was mich auf meinem Weg zum Idealgewicht begleitet, setze mich mit den Ursachen meines BED auseinander, schreibe über gesunde Ernährung, denn es macht imho nicht wirklich Sinn, gegen krankhaftes Überwicht anzukämpfen und gleichzeitig nicht auf gesunde Ernährung zu achten, über mein seelisches, mentales und körperliches Wohlbefinden, über meine Versuche, etwas "sportlicher" :-) zu werden, usw.
Es gibt jede Menge Fotos, Buch- und Webseiten-Empfehlungen zur Thematik, mein Eßtagebuch und Motivations-Grafiken :-) Außerdem habe ich auch Abnehm-Tagebücher anderer verlinkt.
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