Ich möchte übrigens an dieser Stelle unbedingt noch mal (klipp ;-) und) klar stellen, dass ich KEINERLEI, aber so was von keine "rechten" Tendenzen habe, und mit Sicherheit die absolute Anti-Rassistin bin! Sollte eigentlich selbstredend sein, da ich als Veganerin logischerweise auch Anti-Speziesistin bin, und das nimmt sich ja nichts...
Ich habe beruflich mit Klientel aus aller Herren Länder zu tun, bin selbst überall auf der Welt, außer in Deutschland Ausländerin, habe als Ausländerin in anderen Ländern gelebt und mein Freundes (bzw. ich nenne ihn lieber guter Bekannten ;-) ) Kreis ist international.Außerdem lebe ich hier mit vielen Ausländern friedlich zusammen, jeder lässt den anderen leben und sein Ding machen.
Ich habe also ganz sicher KEIN Problem mit Ausländern! Möchte ich noch mal betonen, falls das beim Lesen der letzten Blogposts möglicherweise jemand "in den falschen Hals bekommen" hat.
Wäre die Tusnelda heute früh eine Einheimische (Deutsche) gewesen, hätte ich mich wohl zu mind. 80% oder mehr GENAUSO aufgeregt...
Ich bin jedoch trotz allem der Meinung, dass Menschen sich einfach, wenn sie "irgendwie" zusammenleben, BENEHMEN sollten, und das gilt für alle -> eben auch für Ausländer!! Und das muss man auch im Warmduscher-Deutschland mit seinem kollektiven ultra-politisch korrektem Langzeit-schlechten-Gewissen einfach mal sagen dürfen!
Über mich
Ich bin latente Binge Eaterin von Jugend an, wenn auch die meiste Zeit im oberen normalgewichtigen bzw. leicht übergewichtigen Bereich (Gr.42, 168 cm, 72 kg, BMI 25), und habe mein Gewicht nach einem totalen seelischen Crash im Herbst 2011 innerhalb eines einzigen Jahres (!) mehr als verdoppelt.
Stand im Frühjahr 2014: Adipositas III (morbide Adipositas) und 147 kg auf der Waage.
Auch wenn es sich total schräg und kaum nachvollziehbar anhören mag, aber ich habe eigentlich meine immense Gewichtszunahme während dieser Zeit selbst gar nicht realisiert.Ich war in dieser Zeit quasi (im wahrsten Sinne des Wortes) "außer mir"... als ich wieder "zu mir kam", war der Schock über meinen veränderten Körper riesig.
Stellt Euch vor, Ihr geht abends zu Bett, wacht morgens auf und erkennt Euch selbst im Spiegel nicht mehr wieder, weil Ihr Euch über Nacht 'verdoppelt' habt... (das ist wohl noch der passendste Vergleich)
Mitte April 2014 habe ich die "Notbremse" gezogen, leider ist mein Plan, meine gesamte Ernährung langfristig auf eine gesunde Ernährung umzustellen, gescheitert.Ich hatte es nicht geschafft.Und auch eine anfänglich erfolgversprechende Gewichtsabnahme war durch den Jojo-Effekt, bedingt durch meine Freßanfälle, einige Monate später wieder hinfällig, und ich habe wieder zugenommen.Aber zum Jahreswechsel habe ich neuen Mut bekommen, und betrachte das Jahr 2014 wohlwollend als "Probelauf", während dem ich viele Erfahrungen sammeln durfte, die mir nun zugute kommen...
Ich beginne deshalb im Januar 2015 quasi wieder bei Null...
Mein Blog soll mich so lange begleiten, bis ich mein persönliches Ziel, ein Gewicht von 58 kg, BMI 20,5 (normale Konfektionsgrösse 36-38), erreicht habe... dies ist laut BMI Rechner das Idealgewicht für meine Grösse.
Ich blogge hier quer Beet alles, was mich auf meinem Weg zum Idealgewicht begleitet, setze mich mit den Ursachen meines BED auseinander, schreibe über gesunde Ernährung, denn es macht imho nicht wirklich Sinn, gegen krankhaftes Überwicht anzukämpfen und gleichzeitig nicht auf gesunde Ernährung zu achten, über mein seelisches, mentales und körperliches Wohlbefinden, über meine Versuche, etwas "sportlicher" :-) zu werden, usw.
Es gibt jede Menge Fotos, Buch- und Webseiten-Empfehlungen zur Thematik, mein Eßtagebuch und Motivations-Grafiken :-) Außerdem habe ich auch Abnehm-Tagebücher anderer verlinkt.
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