Es war kein Strohfeuer... sie ist DA! Meine Motivation! Auch heute morgen... und es ist vermutlich die einzige Motivation, die mir wirklich auch konkret in meinem Leben, in meiner gelebten Gegenwart mit Blick nach vorne und in meiner Zukunft (sofern ich eine haben sollte, weiss man ja nicht... kann ja auch gleich tot umfallen) etwas bringt.. die so stark ist, dass sie mich "nach vorne" leben lässt...
Ich glaube, ich kann diese, in meinem Herzen und meiner Seele empfundene Motivation jetzt mit meinen Verstand lenken...
glaube überdies, sie fährt mit "Halbautomatik" :-)))
Sie hat mir gestern den Appetit genommen und die Gier.. sie hat sich einfach vor das Monster gestellt am Abend, es in XS Size mit großen unschuldigen getuschten Augen und einem koketten Babyface angegrinst und ihm den Stinkefinger gezeigt... und siehe da, das Monster hat sich verpisst!!!
Krasse Scheisse, aber cool... ! :O
Ich habe das Gefühl, sie wird dem Monster zeigen, wo es lang geht... sie kann das!!
Wir sollten zusammenarbeiten... vielleicht sollte ich ihr einen Namen geben, der Motivation?!
Dann wären wir schon zu dritt :-))) das Monster, sie und ich... LOL
Okay, ich taufe sie hiermit auf den Namen Sarah-bitch... :-)) willkommen, in meinem Leben!
(wohlbemerkt, damit es nicht zu Mißverständnissen kommt ;-) sie ist kein Mensch! sie ist meine Motivation... )
Über mich
Ich bin latente Binge Eaterin von Jugend an, wenn auch die meiste Zeit im oberen normalgewichtigen bzw. leicht übergewichtigen Bereich (Gr.42, 168 cm, 72 kg, BMI 25), und habe mein Gewicht nach einem totalen seelischen Crash im Herbst 2011 innerhalb eines einzigen Jahres (!) mehr als verdoppelt.
Stand im Frühjahr 2014: Adipositas III (morbide Adipositas) und 147 kg auf der Waage.
Auch wenn es sich total schräg und kaum nachvollziehbar anhören mag, aber ich habe eigentlich meine immense Gewichtszunahme während dieser Zeit selbst gar nicht realisiert.Ich war in dieser Zeit quasi (im wahrsten Sinne des Wortes) "außer mir"... als ich wieder "zu mir kam", war der Schock über meinen veränderten Körper riesig.
Stellt Euch vor, Ihr geht abends zu Bett, wacht morgens auf und erkennt Euch selbst im Spiegel nicht mehr wieder, weil Ihr Euch über Nacht 'verdoppelt' habt... (das ist wohl noch der passendste Vergleich)
Mitte April 2014 habe ich die "Notbremse" gezogen, leider ist mein Plan, meine gesamte Ernährung langfristig auf eine gesunde Ernährung umzustellen, gescheitert.Ich hatte es nicht geschafft.Und auch eine anfänglich erfolgversprechende Gewichtsabnahme war durch den Jojo-Effekt, bedingt durch meine Freßanfälle, einige Monate später wieder hinfällig, und ich habe wieder zugenommen.Aber zum Jahreswechsel habe ich neuen Mut bekommen, und betrachte das Jahr 2014 wohlwollend als "Probelauf", während dem ich viele Erfahrungen sammeln durfte, die mir nun zugute kommen...
Ich beginne deshalb im Januar 2015 quasi wieder bei Null...
Mein Blog soll mich so lange begleiten, bis ich mein persönliches Ziel, ein Gewicht von 58 kg, BMI 20,5 (normale Konfektionsgrösse 36-38), erreicht habe... dies ist laut BMI Rechner das Idealgewicht für meine Grösse.
Ich blogge hier quer Beet alles, was mich auf meinem Weg zum Idealgewicht begleitet, setze mich mit den Ursachen meines BED auseinander, schreibe über gesunde Ernährung, denn es macht imho nicht wirklich Sinn, gegen krankhaftes Überwicht anzukämpfen und gleichzeitig nicht auf gesunde Ernährung zu achten, über mein seelisches, mentales und körperliches Wohlbefinden, über meine Versuche, etwas "sportlicher" :-) zu werden, usw.
Es gibt jede Menge Fotos, Buch- und Webseiten-Empfehlungen zur Thematik, mein Eßtagebuch und Motivations-Grafiken :-) Außerdem habe ich auch Abnehm-Tagebücher anderer verlinkt.
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