Ich bin
und dementsprechend auch, wie sehr mich der Gedanke an sportliche Betätigung jedweder Art "begeistert"... räusper O.o
aber irgendwie hat micht jetzt das angestossen, was ich schon länger irgendwo im Unterbewußtsein habe: nur mit Kalorienreduktion wird das nix...ich muss mich bewegen !! beisst die Maus keinen Faden ab...
Auch mein bester Freund, der ständig durch die Pampa joggt;), legte mir heute nah, dass es sinnvoll wäre, wenn ich mich mehr bewegen würde... und er hat vollkommen Recht!
Zudem bin ich das meinem Hund eh schuldig! Auf dem Papier ist er zwar schon ein Senior;) und er hat schon ein graues Schnäuzchen, aber tatsächlich ist dieser Hund TOP FIT und will sich bewegen!
Habe da schon oft ein richtig schlechtes Gewissen, weil ich schon oft gemerkt habe, der würde sich gerne viel mehr bewegen, und viel länger draußen bleiben und weiter laufen...
Da ich mit meinen "Massen" noch nicht wirklich was machen kann außer
Wäre natürlich unrealistisch, jetzt auf den Trip zu kommen, joggen zu wollen oder so, das ist klar... aber gehen wir es langsam an, mit kontinuierlicher, ausdauernder, langsamer Bewegung^^
Dafür fehlt mir noch das geeignete Schuhwerk, aber das kommt morgen bei, und dann freut sich Herr Hund!;)
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