Über mich



Ich bin latente Binge Eaterin von Jugend an, wenn auch die meiste Zeit im oberen normalgewichtigen bzw. leicht übergewichtigen Bereich (Gr.42, 168 cm, 72 kg, BMI 25), und habe mein Gewicht nach einem totalen seelischen Crash im Herbst 2011 innerhalb eines einzigen Jahres (!) mehr als verdoppelt.

Stand im Frühjahr 2014: Adipositas III (morbide Adipositas) und 147 kg auf der Waage.

Auch wenn es sich total schräg und kaum nachvollziehbar anhören mag, aber ich habe eigentlich meine immense Gewichtszunahme während dieser Zeit selbst gar nicht realisiert.Ich war in dieser Zeit quasi (im wahrsten Sinne des Wortes) "außer mir"... als ich wieder "zu mir kam", war der Schock über meinen veränderten Körper riesig.

Stellt Euch vor, Ihr geht abends zu Bett, wacht morgens auf und erkennt Euch selbst im Spiegel nicht mehr wieder, weil Ihr Euch über Nacht 'verdoppelt' habt... (das ist wohl noch der passendste Vergleich)

Mitte April 2014 habe ich die "Notbremse" gezogen, leider ist mein Plan, meine gesamte Ernährung langfristig auf eine gesunde Ernährung umzustellen, gescheitert.Ich hatte es nicht geschafft.Und auch eine anfänglich erfolgversprechende Gewichtsabnahme war durch den Jojo-Effekt, bedingt durch meine Freßanfälle, einige Monate später wieder hinfällig, und ich habe wieder zugenommen.Aber zum Jahreswechsel habe ich neuen Mut bekommen, und betrachte das Jahr 2014 wohlwollend als "Probelauf", während dem ich viele Erfahrungen sammeln durfte, die mir nun zugute kommen...

Ich beginne deshalb im Januar 2015 quasi wieder bei Null...

Mein Blog soll mich so lange begleiten, bis ich mein persönliches Ziel, ein Gewicht von 58 kg, BMI 20,5 (normale Konfektionsgrösse 36-38), erreicht habe... dies ist laut BMI Rechner das Idealgewicht für meine Grösse.

Ich blogge hier quer Beet alles, was mich auf meinem Weg zum Idealgewicht begleitet, setze mich mit den Ursachen meines BED auseinander, schreibe über gesunde Ernährung, denn es macht imho nicht wirklich Sinn, gegen krankhaftes Überwicht anzukämpfen und gleichzeitig nicht auf gesunde Ernährung zu achten, über mein seelisches, mentales und körperliches Wohlbefinden, über meine Versuche, etwas "sportlicher" :-) zu werden, usw.

Es gibt jede Menge Fotos, Buch- und Webseiten-Empfehlungen zur Thematik, mein Eßtagebuch und Motivations-Grafiken :-) Außerdem habe ich auch Abnehm-Tagebücher anderer verlinkt.

Sonntag, 2. November 2014

Scheißdrecks Quälerei...

Ich hasse es, ich hasse es wirklich so sehr...  und ich beginne gerade, mich selbst abgrundtief zu hassen und zu verachten... und ich beneide von ganzem Herzen jede Magersüchtige und jede Bulimikerin.Damit möchte ich nicht den Leidensdruck der Betroffenen in Abrede stellen, aber die sind wenigstens dünn...

Wirklich, hätte ich nicht meinen wunderbaren Hund, den ich über alles liebe, wäre dies nun vermutlich der Punkt, an dem ich meinem Leben endgültig ein Ende setzen und endlich zu meinem Mann und meiner Familie gehen würde... vielleicht einfach von einer Brücke springen!?

Vielleicht würde ich mich für die Müngstener Brücke entscheiden... da springen immer viele runter.War früher schon so... die Brücke steht ganz in der Nähe meines Heimatortes, in dem ich aufgewachsen bin... und dort, wo eigentlich die ganze Scheiße und meine Eßstörung in meiner Kindheit begann...


Endlich wäre diese elende scheiß Quälerei vorbei... der ganze Kampf und Krampf, immer wieder und wieder auf's Neue kämpfen... für nichts! Trotzdem mutterseelenallein sein auf dieser verkackten, gestörten Welt... meine Lieben gibt mir niemand mehr zurück... endlich Ruhe, endlich Frieden.

 Endlich nicht mehr kämpfen müssen... gegen Windmühlen... sinnlos... und für was?????

Ich bin verdammt traurig... und mutlos.Aber ich habe meinen Hund... und für ihn mache ich weiter... ja, nur für ihn... denn sonst sehe ich keinen Sinn mehr in meinem Dasein...

Binge Eating Disorder... das muss der Teufel persönlich erfunden haben...


ja, und ich denke, er streckt mir gerade auch die Zunge raus... 138,5 kg... 137,5 kg... !!!! :'(
Eingestellt von um

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