Konnte die letzten beiden Tage kaum aufhören zu weinen, und der seelische Schmerz war überwältigend.
Habe mich gedanklich tapfer an all die gesunden Eßsachen geklammert, die ich hier habe... aber sie helfen nicht.Es sind einfach gesunde Eßsachen, gesunde Nahrung, fertig.
Sie haben überhaupt nichts mit meiner Eßstörung zu tun.Und es ging auch nicht um einen FA ("Freßanfall").
Es ging um "den Schmerz betäuben"... nur darum.Vermutlich geht's irgendwie immer darum... !?
Ich wusste, womit ich es machen kann, den Schmerz betäuben.Und ich wollte es.Weil ich es nunmehr wirklich nicht mehr aushalten... und auch durch nichts anderes mehr kompensieren konnte!
Fett schaltet den Schmerz aus!!! Und wenn noch ein bischen Zucker hinzukommt, ist der Cocktail perfekt!
Mir war von Anfang an klar, dass ich keinen FA wollte, und es schaute auch nicht danach aus (hatte auch wirklich keinen!).Ich wusste, ich WILL mich weiterhin von den gesunden Sachen ernähren...
Aber Ernährung ist das eine.Und mein Binge Eating Disorder das andere.Das hat nichts mit Ernährung zu tun.
Bin am Abend losgezogen, und wusste, was ich kaufen wollte.Fettes Essen, so fettes Essen, dass es mich temporär quasi betäubt... je "schwerer" das Essen, desto besser hilft es.Brot ist ideal.Brot mit Fett.Nennen wir es meinethalber Pizza.Oder Pide oder Börek.Ich weiss nicht, weshalb es so ist, aber wenn dazu noch etwas sehr Zuckerhaltiges kommt, kann es mich richtig schön ausknocken vorübergehend.Mit diesen Lebensmitteln in dieser Kombination, habe ich mich fett gefressen...
Ich wollte mich nicht sinnlos total vollfressen (habe ich auch nicht)... ich wollte nur ein bischen, nur so viel, dass der Schmerz einigermaßen erträglich ist...
Ich wollte eigentlich "nur" einen fetten Spinatbörek kaufen oder alternativ Kartoffelkroketten (diese fertigen aus der Tiefkühlung, die sind selbst aus dem Backofen noch fett, weil sie in Öl vorfrittiert wurden) mit Vayonnaise (vegane Mayonnaise)... in unserem orientalischen Supermarkt war aber beides ausverkauft... und ich wollte nichts anderes.Wie gesagt, ich hatte ja keinen FA...
Habe dann das hier mitgenommen (und auch gegessen).In der Plastikschachtel ist türkisches Süßgebäck, das quasi vor Glucosesirup trieft... wollte eigentlich nicht dieses Laugenteil haben, Laugencroissants (alles vegan) wären mir lieber gewesen, da fetter... gab aber nur noch das und trockene Brötchen.Also habe ich das genommen...
Also eigentlich habe ich dieses Laugenteil nur mitgenommen, da ich mir noch nicht sicher war, wie es weitergeht... denn noch im orientalischen Supermarkt überlegte ich, zum Edeka zu fahren, und dort Kartoffelkroketten zu kaufen...
Stellt Euch vor, Ihr geht zur Apotheke, weil Ihr dringend eine grosse Packung starke Novalgin-Tabletten braucht... der Apotheker hat aber nur ein kleines Päckchen mit leichten Aspirin, die eigentlich nur zur Blutverdünnung taugen, und Ihr wisst nicht, ob Ihr an diesem Abend noch eine Apotheke finden werdet, die noch geöffnet hat... aber Ihr habt Schmerzen! Was macht Ihr? Vermutlich die Aspirin in jedem Fall mal mitnehmen, oder... ? So war es eben mit dem Laugenteil auch...
Naja, lange Rede, kurzer Sinn... bin danach noch zum Edeka gefahren, und habe diese Kartoffelkroketten gekauft.Und veganen Käse, denn der ist auch schön fett (merkt man besonders, wenn man ihn im Ofen schmilzen lässt...).
Hatte dann daheim eben eine halbe Tüte Kartoffelkroketten mit Vayonnaise (hatte ich daheim) und bischen von dem "Väse"... danach ging es mir besser und ich konnte schlafen.
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