It rulez'...

Guten Morgen, Ihr Lieben:) ich denke, die Dinge wandeln sich zum Guten^^... es läuft... :-))

Wir haben heute Früh wieder unsere kleine Wandertour gemacht :-) ca. 500 m weiter als gestern, auch vorwiegend auf befestigten Wege, sind die Felder quasi "umlaufen", weil es echt total matschbambelig auf dem Acker und auch auf den unbefestigten Wegen ist, durch den ständigen Niederschlag seit gestern... (muss ja nicht sein, dass ich mit meinen neuen schneeweißen Sportschuhen im Matsch versinke und mein Hund ausschaut wie ein Wildschwein, das sich im Schlamm gesuhlt hat :P ).Heute früh war es auch tatsächlich besser als gestern, es hat zumindest nicht geregnet ;-)

Schöner ist es natürlich, über die Wiesen zu laufen... aber da sind eben momentan auch die Wege total unterspült und matschig... sobald es trockener ist, gehen wir aber auf die Wiesen! :-)

Früher war ich mit meinen Hunden JEDEN Tag 1-2 Mal auf den Wiesen draussen... und wir sind locker mehrere Kilometer gewandert... obwohl ich ja zuletzt auch schon hochgradig adipös war übrigens.Da möchte ich auch wieder hin mit meinem Hundebuben!^^

Habe davon noch Fotos... leider sind meine "Mäuse";) inzwischen alle im Hundehimmel seit 2013 und 2014.Waren "Rennmäuse" :-))) richtig kleine Flitzer, obwohl sie alle schon Omi's waren... aber die mussten und wollten viel laufen... (das letzte Foto ist übrigens von Weihnachten 2013, da hatten wir auch Osterwetter wie am letzten Weihnachten)

Ja, ansonsten fühlt es sich heute inzwischen deutlich besser an als noch gestern, dass ich meiner vormaligen "Heimat" der Monster-Ruine... den Rücken gekehrt habe, und heute früh spüre ich über die Entscheidung auch förmlich so etwas wie Erleichterung...

Es fühlt sich GUT an, frei zu sein... die Welt quasi zu Füßen liegen zu haben... frei entscheiden zu können, wohin man geht... in dieser glücklichen Situation bin ich ja JETZT.

Ein paar Tage lang mal ohne Essen zu leben -nur mit flüssiger Nahrung- ist auch gut, so bekomme ich gerade allmählich den Kopf frei von der ganzen Eß-Thematik... werde nur drauf achten, dass ich nicht all zu hungrig bin, und dass ich mir Nährstoffe zuführe, eben verschiedene Vitamine durch die Säfte, Eiweiße durch Soja (Joghurt, Pflanzenmilch, usw), dass ich Mineralstoffe bekomme (Gemüsebrühe), usw. und dass ich viel trinke, und das alles auch genießen kann, was ich zu mir nehme (nur leckere Sachen^^, leckere Tee's usw.).Außerdem supplementiere ich ja Vitamin  B12 per se.

Heute morgen fühle ich mich richtig gut, schon beinahe "leicht" -klingt natürlich sehr lustig bei meinem Gewicht :-)))- kommt wohl davon, dass mein Verdauungsapparat leer ist...

Meine Stimmung ist überdies gehoben, da mein Weihnachtspaket doch tatsächlich, oh Wunder!, die Schweiz erreicht hat LOL :-))) (freu) und außerdem konnte ich nicht bis morgen zum Wiegetag abwarten, mich auf die Waage zu stellen, und habe es vorhin gemacht ;-)) habe schon 1,5 kg weniger seit vorgestern, und bin echt happy, am Ende der kg-Zahl auf der Waage nun statt der "8" schon die "6" zu sehen ;-)) Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende, und werde später noch weiter über meine neu gewonnene Erkenntnis von gestern nachsinnieren... (die Ursachen meiner Eßstörung) und vor allem über die Lösung! ;-)

sieht gut aus, gell? :-)